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预防改善前列腺疾病的食物
作者:沃霖企划    文章来源:本站原创    点击数:1883    更新时间:2013/4/10

1、南瓜籽:预防和改善前列腺疾病

德国医学科学家发现,在某些经常吃南瓜籽的民族中,前列腺疾病的发病率可以降得很低。研究发现,前列腺病变主要由于前列腺内含锌量减少所致。南瓜籽油中含有丰富的锌,补充人体不足,预防前列腺病变。

南瓜籽油中还含有一种独特的固醇,这种固醇可以有效的帮助肿大及衰弱的前列腺。因为男性在40岁左右,体内荷尔蒙内分泌会改变,分泌睾丸酮(睾丸分泌出的雄性激素)的同时也会分泌出一种DHT。这种DHT就是造成前列腺不断肿大的物质,而南瓜籽中的这种固醇分子结构正好可以有效抑制DHT对前列腺的破坏。甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸三种氨基酸对人排尿舒畅起着重要作用,对前列腺的;ひ彩怯兄匾庖。

2、锯棕榈

锯棕榈主要分布在美国气候温暖的东南部,如南卡罗莱那、密西西比到佛罗里达州一带。锯棕榈的浆果最早被美国印第安人用来治疗前列腺疾病及尿道感染,后来,德国人首次在防治前列腺肥大的药方中加入锯棕榈,大大提高了疗效,因此锯棕榈迅即风靡欧美。

1)调节体内激素变化,可抑制刺激前列腺肥大的二氢雄腺素分泌,从根本上解决前列腺增生的问题。

2)帮助维持前列腺健康,保持前列腺正常体积及其功能,使排尿畅通无阻;减轻夜尿、尿频、尿急等问题,令男士精力充沛。意大利及英国科学家在分别进行的双盲实验中均发现,每日摄入锯棕榈提取物320毫克,可以大幅度提高尿流量及排空膀胱的程度。

3)有助于预防和改善膀胱炎、尿道炎及前列腺炎。

4)与南瓜籽提取物配合使用,对于缓解前列腺肿胀及尿道功能调整。对膀胱刺激症患者的长期临床疗效及尿流动力学研究表明,南瓜子仁粉剂能明显改善各种原因所致的尿频、尿急等症状,提高膀胱顺应性,增加膀胱初感容量。南瓜籽油中含有一种可称为雄激素的活性生物触媒剂成分,能够消除前列腺的初期肿胀,调整膀胱及尿道功能,缓解前列腺增生症状等。

5)没有副作用:锯棕榈浆果既不会像一般治疗前列腺肥大的药物那样干扰早期前列腺癌的诊断,也不会像药物Proscar那样有导致阳痿的副作用,因此锯棕榈在医学上十分受重视。

3、番茄红素

番茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。

哈佛大学及加拿大的研究人员发现,中年男性育前列腺组织中西红柿红素的含量逐渐降低,这个现象与男性前列腺肥大有非常重要的关联。有效补给适当剂量的番茄红素,可以帮助减缓前列腺肥大及发生癌变。食用大量番茄红素的人,患前列腺癌的风险比较低。已有研究数字表明,血液中番茄红素含量较高的男性比血液中番茄红素含量低的男性患此类癌症的机率大大减少。

印度新德里的医生发现番茄红素能够提高男子精子的质量,该项实验中,23岁到45岁的不育男性被要求每天口服番茄红素2次,每次六毫克。三个月后,再次检查他们的精子浓度、活性和形状,四分之三男性的精子活动能力和形态明显改善,精子浓度明显提高。在实验结束时,有6人的太太怀孕,因此,此项实验结果具有实质上的统计意义。在健康男子的睾丸中,番茄红素含量很高,但在不育男子则较低。而口服番茄红素在治疗原因不明的男性不育症方面具有显着效果。

4、非洲刺李

非洲刺李是一种取自非洲长绿树树皮的草药,传统上以其树皮来治疗男性的前列腺肿大,非洲刺李不仅能有效治疗良性前列腺肥大,而且它还可以达到早期症状预防的效果,深受前列腺肥大症状之苦的男性服用非洲刺李可减少夜尿以及排尿中的的情况。同时,非洲刺李据说也是一种壮阳剂,研究显示,服用它来治疗前列腺肥大的男性,性生活也随之频繁。 

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